Die Völkermarkter Wattfabrik
Die Bewegungs-Community
Ob Vollprofi oder Sport-Anfänger, wir sind eine Community, die allen Lust an der Bewegung vermitteln will. Denn Bewegung macht nicht nur Spaß, Bewegung ist wohltuend, aber vor allem ist Bewegung gesund.
#letsmovetogether
Was bieten wir an?
Die Ruderklasse für Erwachsene
Erleben Sie ein Training der Extraklasse!
Zu coolen Beats und einer Prise Disco-Feeling rudern Sie in der Gruppe in neue Sphären. Unter der Anleitung von den Profi-Sportlerinnen Katharina und Magdalena Lobnig erlernen Sie die klassische Ruderbewegung am Ergometer, und werden so Teil einer großartigen Gemeinschaft.
Warum gerade Rudern?
Rudern zählt zu den Ganzkörper-Sportarten und ist durch die gelenkschonende Bewegung eine der gesündesten Sportarten der Welt. Egal ob Sportmuffel oder Fitnessfreak, jeder kommt auf seine Kosten, denn jede:r Teilnehmer:in bestimmt durch seinen/ihren persönlichen Einsatz die Belastung selbst. Unser ältester Teilnehmer ist 86 Jahre jung, und hat erst im Dezember das Ergometerrudern erlernt.
Ja und warum gerade Rudern? Weil wir Rudern lieben und es glücklich macht sich zu bewegen.
Was kann gebucht werden?
Gebucht werden können 6er Blöcke oder einzelne Trainingsstunden im Gruppentraining sowie Personal Coaching Einheiten.
1 Einheit = ca.50min
Sie haben Interesse? Dann schicken Sie uns doch eine E-Mail mit Ihrer Anfrage an lobnigmagdalena@gmail.com oder klobnig@gmx.at .
#watteverittakes
Wo findet das Workout statt?
Rudersportzentrum Völkermarkt - Drauweg 18 - 9100 Völkermark
Welche Voraussetzungen sind notwendig?
Eine gute generelle gesundheitliche Verfassung ist Voraussetzung für das Training, weitere Vorkenntnisse benötigen Sie nicht.
Welches Equipment wird benötigt?
Tragen Sie Sport-Kleidung, in welcher Sie sich gut bewegen können und sich wohl fühlen. Zudem sind Sportschuhe notwendig und weiters empehlen wir ein kleines Handtuch und eine Trinkflasche mitzunehmen.
Personal Coaching
Bewegungs-Gutscheine erhältlich
Schenken Sie Bewegung, Wohlbefinden oder etwas Zeit an der frischen Luft in Form eines Personal Coaching Gutscheins für indoor oder outdoor Rudersessions. Die Einheiten finden im Rudersportzentrum Völkermarkt statt und werden von Magdalena Lobnig höchst persönlich abgehalten.
Bei Interesse schicken Sie bitte ein Email an
#wattanicesurprise
